59. TEK TROJK 2015

Nalagam zemljevid...
Datum: 09.05.2015

Ura: 9:00

Kraj: Ljubljana, Kongresni trg

Uvozite v svoj koledar:
ali iCal (ostali koledarji)

Tekaške zvrsti in razdalje



59. TEK TROJK 2015



TEKAŠKA PRIREDITEV JE ŽE ZAKLJUČENA

PREGLED REZULTATOV

OGLED FOTOGRAFIJ

OCENITE TEKAŠKO PRIREDITEV
Organizacija
Cena
Vtis

59. TEK TROJK 2015

OPIS TEKAŠKE PRIREDITVE

Štartne cone v teku trojk na 12,5 km

Štart teka trojk na 12,5 km bo razdeljen v tri štartne cone: v prvo cono naj se razvrstijo trojke, ki pretečejo razdaljo v času pod 1:05:00 (vhod v cono bo iz Cankarjevega in Adamič-Lundrovega nabrežja), v drugo cono trojke, ki pretečejo razdaljo v času med 1:05:00 in 1:20:00 (vhod v cono iz Wolfove in Miklošičeve ulice), v tretjo cono pa trojke, ki pretečejo razdaljo nad 1:20:00 (vhod samo po Čopovi ulici).

Prosimo za korektnost pri razvrščanju v cone!

Tehnična navodila za trojke na 12,5 in 29 km

Vse tekmovalce v teku trojk obveščamo, da mora vodja ekipe prevzeti tekmovalne številke in navodila v informacijski pisarni, ki bo delovala:

  • na Timingu Ljubljana, Staničeva 41, v četrtek 7. in petek 08. maja 2015 med 13. in 19. uro, in
  • v soboto 9. maja 2015 med 7.00 in 9.30 uro, na Kongresnem trgu.

Tehnična navodila pozorno preberite:

  1. Trojka, ki sodeluje na 59. Pohodu Ljubljana 2015 prejme vrečko s štartno številko, Championchipom in majico.
  2. Štartne številke morajo tekmovalci trojke nositi ves čas tekmovanja pripete na prsih.
  3. Vsaka trojka mora ob dvigu štartne številke plačati še 3 čipe za enkratno uporabo v vrednosti 9 EUR (3×3 EUR, vsak tekmovalec ima svoj čip).Če ima tekmovalec svoj lastni čip, čipa (v vrednosti 3 EUR) ne plača.
  4. Vse udeležence teka trojk prosimo, da upoštevajo navodila za uporabo Championchip sistema.
  5. Starostna omejitev: V kolikor vsi člani trojke, ne spadajo v isto starostno kategorijo, organizator dopušča tekmovanje starejših članov trojke v mlajši kategoriji. Obratno ni mogoče.
  6. Štartno ciljni prostor in čas štarta: Štarta teka trojk na 12,5 in 29 km bosta na Stritarjevi ulici, cilja pa na Kongresnem trgu. Za tek na 12,5 km ob 9.00 uri, za tek na 29 km pa ob 9.30 uri. Štart na 12,5 km bo razdeljen v tri cone: v prvo cono naj se razvrstijo trojke, ki pretečejo razdaljo v času pod 1:05:00 (vhod v cono bo iz Cankarjevega in Adamič-Lundrovega nabrežja), v drugo cono trojke, ki pretečejo razdaljo v času med 1:05:00 in 1:20:00 (vhod v cono iz Wolfove in Miklošičeve ulice), v tretjo cono pa trojke, ki pretečejo razdaljo nad 1:20:00 (vhod samo po Čopovi ulici).
  7. Oblačila: Garderobni šotor bo na razpolago na Kongresnem trgu. Garderobo oddate v posebni vrečki, na katero napišemo vašo štartno številko. Po teku pa jo lahko prevzamete, izključno ob predložitvi štartne številke. Za shranjevanje obleke organizator ne jamči.
  8. Tuši bodo zagotovljeni v bazenu Tivoli, Celovška 25 med 7.00 in 13.00 uro. Vstop v garderobe bo dovoljen le tekačem s štartno številko.
  9. Sanitarije bodo zagotovljene v plastičnih prenosnih WC-jih na Kongresnem trgu in v Vegovi ulici.
  10. Na trasi bodo na razpolago okrepčevalnice:
    1. miza: navadna voda,
    2. miza: energetski napitek,
    3. miza: energetski napitek,
    4. miza: sadje.
  11. Na trasi bodo štiri kontrolne točke, na katerih bodo sodniki spremljali in beležili vrstni red tekmovalcev.
  12. Spremljanje tekmovalcev s kolesi je strogo prepovedano. Vsako kršenje bomo kaznovali z diskvalifikacijo.
  13. Po prihodu v cilj na Kongresni trg, bodo imele trojke na razpolago okrepčila. Okrepčevalnica z vodo in z okrepčili bo postavljena na Kongresnem trgu (v ciljnem lijaku).
  14. Medicinska služba bo delovala na cilju.
  15. Razglasitev rezultatov: Razglasitev in podelitev priznanj prvim trem ekipam v absolutni kategoriji bo predvidoma ob 11.30 uri na Kongresnem trgu. Vse ekipe prejmejo spominske majice 59. Pohoda Ljubljana 2015. Podeljevanje medalj po kategorijah ne bo javno. Prve tri uvrščene trojke bodo prejele priznanja na posebnem prostoru v bližini glavnega odra. Trojke, ki ne bodo dvignile medalij na posebnem prostoru lahko to storijo na Timingu Ljubljana do 20.5.2015.
  16. Pritožna komisija: Bo delovala na dan tekmovanja v cilju, na Kongresnem trgu med 9.30 in 13.00 uro. Pritožna komisija sprejema samo pisne pritožbe, s kavcijo v višini 40 €. Neuradni rezultati bodo izobešeni na oglasni tabli v cilju. Uradni rezultati bodo objavljeni takoj po tekmovanju na spletni strani: www.pohod.si.
  17. Vsem udeležencem in udeleženkam 59. Pohoda Ljubljana 2015 želimo veliko uspeha, zadovoljstva in užitkov, z našo željo po udeležbi na Volkswagen 20. Ljubljanskem maratonu 2015 (24. in 25.10.2015) in naslednjem 60. Pohodu Ljubljana 2016 (05. – 07.05.2016).

Trojka mora celotno traso (od štarta do cilja) preteči skupaj, nepopolne trojke bodo diskvalificirane.

RAZPIS

1. KRAJ PRIREDITVE

Ljubljana, vzhodna trasa Poti okoli Ljubljane

2. TERMIN

Sobota, 9. maj 2015, s pričetkom ob 9.00 uri 12,5 km, in ob 9.30 uri 29 km

3. IZVAJALEC

TIMING Ljubljana, društvo za izvedbo športnih programov

4. PRIJAVE

Prijave bomo zbirali do 30. aprila 2015 na spletni strani www.pohod.si.

5. TEKMOVALNE KATEGORIJE NA 12,5 IN 29 KM

  • MA – člani rojeni 1996 – 1976
  • MB – veterani A rojeni 1975 – 1965
  • MC – veterani B rojeni 1964 in starejši
  • ZA – članice rojene 1996 – 1980
  • ZB – veteranke rojene 1979 in starejše
  • MZ – mešana trojka

6. PRIJAVE

Prijava na tekmovanje mora vsebovati:

  • naziv ekipe,
  • naslov,
  • priimek in ime tekmovalcev ekipe,
  • letnico rojstva s šifro kategorije.

7. ZDRAVSTVENO POTRDILO

Klub oziroma posameznik jamči s prijavo za zdravstveno sposobnost prijavljenih na dan tekmovanja. Med tekmovanjem se morajo vsi tekmovalci in tekmovalke podrediti zdravstvenim navodilom članov zdravstvene službe na terenu, vključno z zahtevo po odstopu od nadaljnega tekmovanja.

8. PRIJAVNINA

Prijavnine ni.

9. SPLOŠNA DOLOČILA

  • Tekmovanje bo potekalo po pravilih AZS, tega razpisa in pravilih mednarodne atletske federacij (IAAF).
  • Stroške udeležbe krijejo ekipe same, organizacijo tekmovanja pa Mestna občina Ljubljana.
  • Prehod iz ene starostne kategorije v drugo ni mogoč.
  • Dvig štartnih številk in čipov bo v četrtek 7.5. in petek 8.5. od 13. do 19. ure na Timingu Ljubljana, Staničeva 41, Ljubljana, v soboto 9.5. pa med 7.00 in 9.30 uro na Kongresnem trgu. Vsaka trojka mora ob dvigu štartne številke plačati še 3 čipe za enkratno uporabo v vrednosti 9 EUR (3x 3EUR, vsak tekmovalec ima svoj čip). Če ima tekmovalec svoj lastni čip, čipa (v vrednosti 3 EUR) ne plača.
  • Trasi teka trojk na 12,5 km in na 29 km ostajata enaki.
  • Štart in cilj tek trojk na 12,5 in 29 km sta na Kongresnem trgu.
  • Garderobni šotor bo na razpolago na Kongresnem trgu. Garderobo oddate v posebni vrečki, na katero napišemo vašo štartno številko. Po teku pa jo lahko prevzamete, izključno ob predložitvi štartne številke. Tuši bodo zagotovljeni v bazenu Tivoli, Celovška 25 med 7.00 in 13.00 uro. Vstop v garderobe bo dovoljen le tekačem s štartno številko. Za shranjevanje obleke organizator ne jamči.
  • Razglasitev in podelitev priznanj prvim trem ekipam v absolutni kategoriji bo takoj po prihodu v cilj na Kongresni trg, zato morajo ekipe počakati na posebnem prostoru do razglasitve rezultatov. Vse ekipe prejmejo spominske majice 59. Pohoda 2015.
  • Neuradni rezultati bodo izobešeni na oglasni tabli v cilju. Uradnimi rezultati bodo na razpolago takoj po tekmovanju na spletni strani: http://www.pohod.si.
  • Pisne pritožbe s kavcijo v višini 40 EUR sprejema pritožna komisija, ki bo na dan tekmovanja delovala med 10.30 in 13.00 uro na Kongresnem trgu.

10. INFORMACIJE IN RAZLAGA RAZPISA

TIMING LJUBLJANA, društvo za izvedbo športnih programov
Organizacijski odbor 59. Pohoda Ljubljana 2015,
Staničeva 41,
tel.: 01/234 80 00, fax.: 01/234 80 05
in na spletni strani http://www.pohod.si.

Pretekle prireditve: TEK TROJK

Uradna internet stran organizatorja teka


Fotografije, Rezultati


Objavljeno v Tek 10 - 15 km, Tek 22 - 42 km

Prihajajoče prireditve

  • NOČNA 10ka 2015
      11.07.2015 - Bled
  • URBANI GLADIATOR LAŠKO 2015
      12.07.2015 - LAŠKO
  • RISNJAK TRAIL 2015
      18.07.2015 - Risnjak
  • GORSKI TEK DO ČEŠKE KOČE 2015
      18.07.2015 - Jezersko
  • 17. GORSKI TEK NA GRINTOVEC 2015
      26.07.2015 - Kamniška Bistrica
  • 1. JAHORINA ULTRA TRAIL 2015
      01.08.2015 - Jahorina
  • 4. ŠMARSKI TEK 2015
      01.08.2015 - Šmarij pri Sežani
  • 18. TEK ŠTIRIH SRČNIH MOŽ 2015
      08.08.2015 - Bohinj

Svet teka

  • Tek v naravi ali stran od skrbi
    Tek v naravi, lahko mu rečemo kros, lahko mu rečem...
  • Osnovna pravila, ki jih morate upoštevati, če želite začeti teči
    Si želite začeti teči? Potem si preberite nekaj os...
  • 21 nasvetov za tekače začetnike
    Predstavljamo 21 nasvetov za srečno in učinkovito...
  • Zdravilne gobe Cordyceps v športu
    Iz kitajske tradicionalne medicine tudi v boj za m...
  • Začetniki tekači: teči dlje in počasneje ali hitreje?
    Najdlje boste prišli, če boste vztrajali in redno...
VADBENI PRIPOMOČKI ZA MOČ, STABILNOST IN RAVNOTEŽJE
Z vajami za moč, stabilnost in ravnotežje boste postali močnejši in vaš tek bo hitrejši in kvalitetnejši.

Več informacij o pripomočkih ➙

Pretekle prireditve

  • NOČNI TEK VELENJE 2015
      04.07.2015 - VELENJE
  • SLOVENSKI 12 URNI TEK 2015
      04.07.2015 - Trboje
  • 14 TEK PO LONČARIJI 2015
      04.07.2015 - Ribnica
  • 3. BENEDIŠKI TEK 2015
      04.07.2015 - Benedikt
  • SOČA OUTDOOR FESTIVAL TRAIL RUN 2015
      04.07.2015 - Tolmin
  • GORSKI TEK KRVAVEC 2015
      04.07.2015 - Krvavec