16. MARKOV TEK NA MRZLI VRH 2015

Nalagam zemljevid...
Datum: 27.09.2015

Ura: 10:00

Kraj: Žiri, Žiri

Uvozite v svoj koledar:
ali iCal (ostali koledarji)

Tekaške zvrsti in razdalje



16. MARKOV TEK NA MRZLI VRH 2015



DO ZAČETKA TEKAŠKE PRIREDITVE ŠE: 4 DNI

PRIJAVNINA: 7€ - DO ZADNJE MOŽNE PRIJAVE IMATE ČASA ŠE: 4 DNI


16. MARKOV TEK NA MRZLI VRH 2015

OPIS TEKAŠKE PRIREDITVE

Planinsko društvo Žiri vas v nedeljo, 27. septembra 2015 vabi na šestnajsti MARKOV TEK

Prireditev prirejamo v spomin na priznanega žirovskega alpinista Marka Čara.

Letošnja izvedba teka bo prvič potekala v smeri Mrzlega vrha, kjer je PD Žiri v letošnjem letu odprlo novo planinsko kočo. Nova trasa teka ima nekoliko večjo višinsko razliko ter nekoliko daljšo razdaljo proge. Termin teka je prestavljen v dopoldanski čas, s pričetkom ob 10h. Start teka je enako kot do sedaj iz centra Žirov, cilj ter prireditev po teku pa na dvorišču planinske koče.

Prijavno mesto in start teka na najdaljši progi bosta ob 10.00 uri pred blagovnico Mercator v centru Žirov. Prijave bomo zbirali od 8.15 do 9.45. Dolžina proge je 6,22 km za odrasle oz. 5,22 km za veteranke, starejše in super veterane. Višinska razlika na progi je 517 metrov.

Tekmovalci na 6,22 km progi bodo tekli 1 km po sistemu zaprtega teka iz centra Žirov, do letečega starta na mostu na Ledinici, kjer se jim bodo priključili tudi tekmovalci na krajši progi. Sledil bo tekmovalni del – 5,22 km teka ali hitre hoje najprej po cesti skozi Ledinico nato pa po gozdni poti do koče na Mrzlem vrhu, kjer bosta cilj in razglasitev zmagovalcev. Za prevoz opreme in prevoz nazaj v Žiri bo poskrbljeno. Organiziran bo tudi odhod tekmovalcev do starta krajše proge.

Startnina za odrasle tekmovalce bo znašala 7 EUR-ov, za pohodnike 5 in za otroke 2 EUR-a. Prvi trije v vsaki kategoriji prejmejo medalje. Vsi udeleženci, ki bodo do 11.30 prispeli na cilj, bodo sodelovali v žrebanju praktičnih nagrad, na cilju pa bodo prejeli čaj in malico. Za absolutne zmagovalce v moških in ženskih kategorijah skupaj so pripravljene posebne nagrade.

Po glavnem teku (ob 11:15) uri bo pod kočo na Mrzlem vrhu organiziran tudi 250 m otroški tek za otroke letnika 2006 in mlajše ter 650 m tek za otoke letnik 2002-2005. Starši otroke pripeljejo do koče na Mrzlem vrhu. Prijavijo pa jih na startu v Žireh ali na cilju pri koči.

Pretekle prireditve: MARKOV TEK NA MRZLI VRH

Uradna internet stran organizatorja teka



Objavljeno v Gorski tek

Prihajajoče prireditve

Svet teka

  • Na štiri oči z Vinkom Grmom
    Vinko je zaposlen kot komercialist, poročen in oče...
  • Najboljši viri ogljikovih hidratov za tek
    Ogljikovi hidrati so vir energije, ki jo potrebuje...
  • Preprosti načini za izboljšanje vaših zmogljivosti
    Pravilna postavitev stopala in nog ter ustrezno gi...
  • Bi morali poskusiti triatlon?
    Triatlonski treningi in triatloni sami so za psihi...
  • Na štiri oči z Mojco Likar
    Mojca je zaposlena v računovodstvu in je ljubitelj...
VADBENI PRIPOMOČKI ZA MOČ, STABILNOST IN RAVNOTEŽJE
Z vajami za moč, stabilnost in ravnotežje boste postali močnejši in vaš tek bo hitrejši in kvalitetnejši.

Več informacij o pripomočkih ➙

Pretekle prireditve

Kolesarske-prireditve-logo-300x300"