Zakaj bi morali tekači okrepiti tudi zgornji del telesa
Res je, da so noge pri teku ključne, a to ne pomen...
Zgodba z nasmehom: Špela Grošelj
30 let, pevka, televizijska voditeljica in ljubite...
Kako navdušiti otroke za tek
Bi radi otroke v tek vpeljali tudi sami? Zakaj pa...
Za hitre noge – močna sredica telesa!
Še generacijo nazaj bi težko našli elitnega tekača...
Kako najlažje zmanjšati možnosti za poškodbe
Poškodbe pri teku je nemogoče popolnoma preprečiti...
VADBENI PRIPOMOČKI ZA MOČ, STABILNOST IN RAVNOTEŽJE
Z vajami za moč, stabilnost in ravnotežje boste postali močnejši in vaš tek bo hitrejši in kvalitetnejši.
Spoštovani obiskovalec/ka. Tudi naša stran za delovanje in boljšo uporabniško izkušnjo uporablja piškotke. Z nadaljevanjem brskanja po naši strani soglašate z njihovo uporabo. Hvala za razumevanje in zaupanje. ZapriVeč o tem